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– OUT OF THE BOX – SLOW INTENSITY –

Out of the Box ist eine Workshoptrilogie über Möglichkeiten, Begegnungen, Intimität und Sexualität neu, kreativ und abseits vom Gewohnten und oft schon Wiederholten zu gestalten.

Mit unterschiedlichen Strategien – unter anderem aus dem Bereich des Kink und BDSM – mit dem Erlernen von Techniken und mit viel Zeit für Experimente und Selbsterfahrung begeben wir uns in neue Erfahrungswelten. Wir durchwandern die Grenzbereiche unserer Komfortzonen und entwickeln in bewusstem und lustvollem Sich-Einlassen neue Spielfelder für Begegnungen mit uns selbst und anderen.

In diesem ersten zweieinhalbtägigen Workshop der Trilogie wird die Langsamkeit zum leitenden Konzept unserer Explorationen. Sie führt zu fundamentalen Veränderungen in unserer Wahrnehmung auf allen Ebenen, der körperlichen wie der mentalen. So können wir unser Erleben nicht nur differenzierter unter die Lupe nehmen und in all seinen Facetten und Qualitäten erfassen, vielmehr wird die Langsamkeit auch selbst zum Instrument einer Intensivierung. Diese leitet uns als roter Faden durch den Workshop, in einer langsamen Annäherung an Grenzen, in bewusster Begegnung mit Herausforderung und Risiko.

Der Workshop setzt sich unter anderem aus Elementen von Meditation und Atemarbeit, Übungen zu Körperwahrnehmung und Berühungsqualitäten sowie Rollenspielanordnungen zusammen. Über Gespräche tauschen wir uns über das Erlebte aus, hinterfragen persönliche und gesellschaftliche Muster, mit dem Ziel herauszufinden, was wir – unabhängig davon, wie wir von außen gesehen oder beurteilt werden – wirklich wollen, was sich für uns gut und stimmig anfühlt und wie wir es in die Tat umsetzen können.

 

menschen aller gender und sexuellen orientierungen sind herzlich willkommen!

in kooperation mit iva samina

 

 
 
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22.-24.02.2019
fr 18:00-22:00 uhr / sa 10-22 uhr / so 10-18 uhr
UHU – Urban Healing Unit, Berlin – nähere angaben bei anmeldung

 
kosten

320 chf pro person / frühbuch’erinnen bis 15. januar 290 chf

 
für menschen mit geringerem einkommen gibt es auf anfrage unter umständen
die möglichkeit für günstigere preise.

 
anmeldung via email an
hello@ivasamina.com oder workshops@luhmendarc.de

noch fragen oder zweifel?
schreibt uns gern!

 
siehe auch
>> www.ivasamina.com

 
 
 
anmelde- und stornobedingungen
nach der anmeldung per email teilen wir unsere bankverbindung mit und bitten um überweisung der kursgebühr innerhalb von 5 tagen auf unser konto. erst nach zahlungseingang ist die anmeldung abgeschlossen. stornierungen sind bis zu acht wochen vor kursbeginn kostenfrei, bis 4 wochen vor kursbeginn wird eine stornogebühr in höhe von 20% der kursgebühr fällig, bis 2 wochen vor kursbeginn eine stornogebühr in höhe von 50 %. spätere stornierungen und rückerstattungen von teilnehmerbeiträgen sind nicht möglich. die teilnehmer*innen können jedoch ersatzteilnehmer*innen finden, welche die gebuchten plätze in anspruch nehmen. bei einer absage von seiten der veranstalter wird die kursgebühr in voller höhe rückerstattet. weitere ansprüche sind ausgeschlossen.

 

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